Fienden var inte ryssen trots allt. Coronaviruset är en typ av pandemi som kan visa sig vara väldigt dödlig. Coronavirus är ett mycket förrädiskt virus. Det finns faktiskt flera viktiga saker som du kan göra redan nu!
Du kan börja med att förbättra ditt immunförsvar med hjälp av C-vitamin. Ester-C ger bäst resultat. Tablettformen är dyr men askorbinsyra eller kalciumaskorbat i pulverform ger en likartad effekt till ett mycket lägre pris.
Alla måste ta pandemi på allvar om vi ska bli av med den
Om du har smutsiga händer kan du föra bakterier vidare. Vi glömmer att vi rör ansiktet. Om du får coronavirus på din hand och sedan pillar lite i ögat eller stoppar en godisbit i munnen kan det vara kört.
Använd inte vilken tvål som helst under en pandemi. Du ska inte använda handsprit. Stressa inte till apoteket för att köpa mer handsprit!
Det finns virus som överlever handspriten. Handsprit tvättar loss allt fett från händerna och dödar alla de bakterier som finns på huden och skyddar oss mot virus.
Då kan bakterierna slå till. Dina händer kan fortfarande ha bakterier på sig. Om ditt immunförsvar redan är nedsatt när du får coronaviruset kan din sjukdom bli mycket värre.
Längre tids användning av handsprit kan torka ut händerna och skapa sår. Forte eller Smittstopp är mycket bättre alternativ.
Du kan även prova att använda bakteriedödande handtvätt. Antibakteriell tvål är ett bra sätt att döda bakterier på. Ha en antiseptisk tvål i köket så att du inte glömmer att tvätta händerna när du ska hantera mat.
Just nu kan de vara svåra att få tag i men butiker som prisad.se, köpapris.se och allt-fraktfritt.se har det mesta.se, köpapris.se och allt-fraktfritt.se brukar ha när alla andra har slut.
Undvik kontakt
Det här är en svår del av god hantering av pandemi och många tycker att det känns fruktansvärt att inte längre gå ut och äta med familj och vänner. Det är dock nödvändigt för att minska smittospridningen.
Vi har chansen att utrota pandemiN om alla hjälps åt. Stoppa Coronaviruset Det har vi sett i flera länder där man tog krafttag och till och med låste in städer från resten av landet för att hindra smitta att sprida sig.
Under en pandemi är det inte läge att boka in fester, möten och annat där det kommer att röra sig många människor. Coronavirus är ett luftburet virus. Det är fullt möjligt att föra smittan vidare även om man inte har influensasymtom.
Du vet väl att du kan desinficera ytor
Medel för ytdesinfektion är bra att ha oberoende av vad som händer. Det behöver inte vara mer avancerat än en bakteriedödande spray. Om du kan desinficera ytor på ett bra sätt blir det lättare för dig att hantera en pandemi.
Just nu är det extra viktigt med den egna hygienen. Tänk på att coronaviruset kan leva i 3 dagar på plast. Viruset kan föras vidare via varor.
Försök att inte handla varje dag!
Då är du väl förberedd för en pandemi. Om du handlar ofta så kan du ha oturen att möta någon som har coronavirus. Prova att storhandla för att minska risken för smitta. Om du använder handskar när du handlar så är du mindre exponerad.
Använd skydd som handskar när du handlar. Om du har med dig den antibakteriella sprayen så har du ett bättre skydd. Kanske är det ett bättre alternativ än handsprit.